糖尿病

糖尿病と高血圧の関係をわかりやすく解説。2つの生活習慣病がなぜ同時に起こりやすいのか、合併によるリスクや動脈硬化との関係、生活習慣の改善ポイントを紹介。食事・運動・睡眠の見直しや、血圧・血糖をアプリで「見える化」する自己管理法まで、予防と対策を詳しく解説します。

食後にふらついたり、めまいがしたりするのは、食後低血圧の可能性があり、原因や仕組み、注意すべき症状についてわかりやすく解説します。