11月

糖尿病は認知症を発症しやすい?糖尿病と認知症の関係を正しく知って予防・対策!

糖尿病は認知症を発症しやすい?糖尿病と認知症の関係を正しく知って予防・対策!

こんにちは!Welbyメディア編集の高橋です。 2015年に厚生労働省が発表した全国の「認知症」の患者数は、2012年時点で約462万人。65歳以上の高齢者は約7人に1人が「認知症」でした。 昨今、日本は高齢化が進んでいますが、このまま高齢化が進むと2025年には認知症患者数が700万人前後となり、65歳以上の…

健康寿命とは? 生活習慣病と寿命の関係を解説!健康寿命へ良い影響を与える7つの生活習慣

健康寿命とは? 生活習慣病と寿命の関係を解説!健康寿命へ良い影響を与える7つの生活習慣

こんにちは!Welbyメディア編集の高橋です。 寿命とは生まれてから死ぬまでの長さ、命ある時間のことです。日本が国民の寿命が長く、長寿の国であることはご存知の方も多いことでしょう。しかし普段の生活に大切なことは国としての全体の平均寿命ではなく、個人としての健康寿命を意識することです。 平均寿命と健康寿命の違いは…

[PR] 糖尿病について学ぼう(3) 目標を設定して生活習慣を見直そう

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「糖尿病を学ぼう」シリーズは、「糖尿病」の治療や予防に取り組む方に向けた、疾患を学び、治療に取り組むことのサポートを目的としたエントリーです。 「糖尿病を学ぼう」シリーズの第3弾となる本エントリーでは、「糖尿病」と診断された方、またはその疑いがある方向けに、「糖尿病」の治療目標/行動目標について解説します。 1.糖…

糖尿病でも食べたい!食欲をコントロールする方法は?糖尿病の食事療法を続けよう

糖尿病でも食べたい!食欲をコントロールする方法は?糖尿病の食事療法を続けよう

こんにちは!Welbyメディア編集の高橋です。 血糖値のコントロールが重要な「糖尿病」において、重要な治療法のひとつが食事療法です。「糖尿病」は甘いものを食べてはいけないと思っている方も少なくないかもしれませんが、実際には甘いものを避けるというよりは、血糖値が上がりすぎて高血糖にならないように全ての食事を意識する…

糖尿病はお酒を飲んでもいいの?糖尿病とアルコールの関係を解説

糖尿病はお酒を飲んでもいいの?糖尿病とアルコールの関係を解説

こんにちは!Welbyメディア編集の高橋です。 日常で飲むことも多いお酒はビール、ワイン、ウイスキー、日本酒、といった数多い種類を手軽に購入することができます。適度なお酒は身体に良い効果をもたらすけれど、飲みすぎは健康に良くないという認識を持つ方も多いことでしょう。 特定の病気を発症していない人でも気にかけ…

糖尿病とスイーツ!糖尿病でも甘いものが食べたい!糖尿病へオススメのお菓子とは?スイーツ最新情報も紹介!

糖尿病とスイーツ!糖尿病でも甘いものが食べたい!糖尿病へオススメのお菓子とは?スイーツ最新情報も紹介!

こんにちは!Welbyメディア編集の高橋です。 「糖尿病」と聞いたら、まず「甘いものを食べてはいけない」と思い浮かべる方も少なくないかもしれません。 「糖尿病」は体内のインスリン作用が弱まるなどの理由で、血糖値が一般的な数値より高く上がる、上昇した血糖値が下がらないという症状です。そのため実際は甘いものを食…

[PR]糖尿病について学ぼう(2) 本当は怖い糖尿病の合併症とその治療法

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「糖尿病を学ぼう」シリーズは、「糖尿病」の治療や予防に取り組む方に向けた、疾患を学び、治療に取り組むことのサポートを目的としたエントリーです。 「糖尿病を学ぼう」シリーズの第2弾となる本エントリーでは、「糖尿病」と診断された方、またはその疑いがある方が、「糖尿病」の基礎知識を身につけるために、「糖尿病」に関連する…

糖尿病とそばの関係性  ~糖尿病の人はそばを食べても大丈夫?おすすめの食べ方を紹介!~

糖尿病とそばの関係性 ~糖尿病の人はそばを食べても大丈夫?おすすめの食べ方を紹介!~

こんにちは!Welby編集の海老澤です。 代表的な日本食のひとつ「そば」。古くから日本で愛され、健康にも良いメニューとして人気です。 しかしながら、「糖尿病」の患者さんにとって悪い影響はないのでしょうか?そばは食べても良いのでしょうか?それとも控えた方が良いのでしょうか? 本エントリーでは、そばの糖質や成分な…

糖尿病とパンの関係性~パンは食べても大丈夫?~

糖尿病とパンの関係性~パンは食べても大丈夫?~

こんにちは!Welby編集の海老澤です。 日本人の食事内容は、朝、昼、晩の3食ともパンをはじめとしたご飯やパスタ、うどん、ラーメンなどの麺類をはじめとした炭水化物を食べることが当たり前になっています。しかし、「糖尿病」の患者さんでは医師や管理栄養士などの医療者から、糖質を抑えるようにと指導を受けており、糖質の含ま…

動脈硬化の症状とは?命の危険につながる動脈硬化の診断方法や治療法などの基礎知識まとめ

動脈硬化の症状とは?命の危険につながる動脈硬化の診断方法や治療法などの基礎知識まとめ

こんにちは!Welbyメディア編集の海老澤です。 命の危険がある心疾患や脳疾患の原因といわれている「動脈硬化」。言葉だけは知っていても、どのような状態で、どのような危険があるのかご存じのない方も多いかもしれません。また、命の危険があるといわれているにも関わらず、実際に動脈硬化を起こしていても自分は大丈夫と安易に思…

血圧脈波検査装置(VaSera|フクダ電子)と「Welbyマイカルテ」の連携で血管年齢を把握

血圧脈波検査装置(VaSera|フクダ電子)と「Welbyマイカルテ」の連携で血管年齢を把握

こんにちは!Welbyメディアの南です。 みなさんはご自身の血管年齢をご存知でしょうか。血管年齢はその名の通り、全身に張り巡らされた血管の老化度合いを表した数値のことをいいます。血管年齢が老化する原因には、高血糖、高血圧、中性脂肪が高い状態などがあり、生活習慣が血管年齢に影響しています。 そして血管年齢の高齢化…

高血圧の症状とは?国民の10人に1人が発症する高血圧の診断方法や合併症、治療法などの基礎知識まとめ

高血圧の症状とは?国民の10人に1人が発症する高血圧の診断方法や合併症、治療法などの基礎知識まとめ

こんにちは!Welbyメディア編集の高橋です。 国民の10人に1人が発症するといわれている「高血圧」。 身体によくないイメージを持っている方も多いかもしれませんが「高血圧」とはどのような症状で、何が問題なのでしょうか。 本エントリーでは、「高血圧」とはどのようなものなのか、原因・症状・診断方法など「高血圧」の…

糖尿病の症状とは?国民の5人に1人が発症する糖尿病の診断方法や合併症、予防などの基礎知識まとめ

糖尿病の症状とは?国民の5人に1人が発症する糖尿病の診断方法や合併症、予防などの基礎知識まとめ

こんにちは!Welbyメディア編集の南です。 国民の5人に1人が発症するといわれている「糖尿病」。 「糖尿病なんて先のこと」「自分に関係ない!」と考えている人もいると思いますが、「糖尿病」を甘く見てはいけません。 本エントリーでは、「糖尿病」とはどのようなものなのか、原因・症状・診断方法など、「糖尿病」の基礎…

糖尿病アプリで簡単血糖/血圧/体重記録!治療がより簡単に

糖尿病アプリで簡単血糖/血圧/体重記録!治療がより簡単に

こんにちは!Welbyメディア編集の岸です。 「糖尿病×アプリ」シリーズでは3本立てで、近年充実してきた「糖尿病」の管理に用いられる手帳のアプリ版の効果を紹介して、糖尿病患者さんの治療をサポートしていくことを目的としています。 「糖尿病×アプリ」シリーズ 第1弾 糖尿病アプリで食事を写真…

糖尿病に味噌汁は効果的?〜糖尿病向け味噌汁の食材選び〜

糖尿病に味噌汁は効果的?〜糖尿病向け味噌汁の食材選び〜

こんにちは!Welby編集の海老澤です。 日本人の食生活に欠かせない味噌汁。毎日飲まれている方もいるかと思います。古くは室町時代から愛されて、健康にも良い食べ物として知られています。 しかしながら、「糖尿病」の患者さんへの影響はどのようなものがあるのでしょうか。 本エントリーでは、味噌汁の成分などを踏…

糖尿病や生活習慣病の患者さんのための

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