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メタボ・糖尿病対策“低糖質”の簡単でおいしい食生活を ~「鮭とキャベツの味噌マヨ焼き」を作ってみた~

メタボ・糖尿病対策“低糖質”の簡単でおいしい食生活を ~「鮭とキャベツの味噌マヨ焼き」を作ってみた~

こんにちは!Welbyメディア 編集の浅野です。 今回は、糖尿病や高血圧など、生活習慣病の改善、重症化予防とは切っても切り離せない「食事」をテーマに、「糖質」に焦点をあてて、食事管理における基礎知識や、糖質管理をする方に適した健康レシピ「鮭とキャベツの味噌マヨ焼き」を紹介していきます。   1.…

「本当の生活習慣が見え 医療者との距離が縮まり、治療を続けられるアプリ」 【国分寺さくらクリニック 院長 村田光延 氏・管理栄養士 大沼スミエ 氏】

「本当の生活習慣が見え 医療者との距離が縮まり、治療を続けられるアプリ」 【国分寺さくらクリニック 院長 村田光延 氏・管理栄養士 大沼スミエ 氏】

国分寺さくらクリニック(栃木県下野市/村田光延院長)は、リウマチ科・内科専門医、循環器科・内科専門医、耳鼻咽喉科専門医、睡眠認定医の4名の専門医が各々外来を行う、まちのホームクリニックです。 生活習慣病の患者さんには管理栄養士による食事指導を行っており、患者さんの生活習慣の改善の一手として、日々の生活習慣の記録および…

様々な用途・可能性を秘める「人工知能」。糖尿病との関係は?

様々な用途・可能性を秘める「人工知能」。糖尿病との関係は?

こんにちは。Welbyメディア 編集の川田です。今回は、人工知能(AI=Artificial Intelligence)と糖尿病についてのお話です。 ここ最近、新聞やテレビでニュースを見ていると、頻繁に目にする「人工知能」という言葉。昨今、多くの分野でその可能性を生かすべく様々な取り組みが行われており、たとえば日…

逆境を跳ね返してきた1型糖尿病患者のスポーツ選手たち

逆境を跳ね返してきた1型糖尿病患者のスポーツ選手たち

こんにちは!Welbyメディア編集の南です。 私の帰宅後の楽しみであったリオオリンピック、遂に閉幕してしまいました。 日本は過去最多の41個のメダル獲得!大いに盛り上がり、4年後の東京オリンピックへの期待がさらに高まりました。アスリートが活躍している姿を見ると勇気づけられるのです。 そんなリオオリンピックの興…

高血圧の“敵”、食塩を使わずに、簡単でおいしい食生活を 〜「ターメリックとローズマリーの減塩焼きサバ」を作ってみた〜

高血圧の“敵”、食塩を使わずに、簡単でおいしい食生活を 〜「ターメリックとローズマリーの減塩焼きサバ」を作ってみた〜

こんにちは!Welbyメディア 編集の川田です。 今回は、生活習慣病の改善、重症化予防とは切っても切り離せない「食事」をテーマに、「塩分」に焦点をあてて、食事管理における基礎知識や、減塩治療中の方にも適した健康レシピ「ターメリックとローズマリーの減塩焼きサバ」をご紹介していきます。 1.塩分は血圧に影響があ…

映画「シュガー・ブルース 家族で砂糖をやめたわけ」感想まとめ

映画「シュガー・ブルース 家族で砂糖をやめたわけ」感想まとめ

こんにちは!Welbyメディア編集の南です。 先日ご紹介いたしました映画「シュガー・ブルース 家族で砂糖をやめたわけ」。公開から1か月近くがたち、映画を鑑賞した人々も増えてきました(Welbyメディア編集部・南もその一人です)。 ■あらすじ 妊娠糖尿病を告げられた映画監督のアンドレアは、不安に駆られると共に、…

「使いやすく、患者さんを見守れる、治療が続くアプリ」 【江の島弁天クリニック 院長 松村浩道 氏】

「使いやすく、患者さんを見守れる、治療が続くアプリ」 【江の島弁天クリニック 院長 松村浩道 氏】

江の島弁天クリニック(神奈川県藤沢市/松村浩道院長)は、未病・予防に積極的に取り組み、オーダーメイドの治療を提供するクリニックです。生活習慣病の患者さんの療養指導に加え、患者さんとのコミュニケーションツールとして採用している「Welbyマイカルテ」について、活用状況などを院長の松村浩道氏に伺いました。 ■使い…

【全20サービス】国内の体重管理・ダイエットアプリまとめ

【全20サービス】国内の体重管理・ダイエットアプリまとめ

こんにちは、Welby編集の南です。 関東では、台風一過の熱い日が続いています。 熱い日は部屋の中でクーラーをつけ、リオオリンピックをのんびりと・・・。 でも、涼しい部屋でゴロゴロしていると、運動不足になってしまって、ついつい体重を気にしてしまいますよね。 露出も多く、体重を気にしてしまう季節ですので、「ダイエ…

「『Welbyマイカルテ』の食事管理機能を使うことで、診療がより具体的になる」 【ブレインケアクリニック 院長 今野裕之 氏】

「『Welbyマイカルテ』の食事管理機能を使うことで、診療がより具体的になる」 【ブレインケアクリニック 院長 今野裕之 氏】

2016年5月に開業したブレインケアクリニック(東京都新宿区/今野裕之院長)。生活習慣病から精神疾患の患者さんまで、様々な患者さんが訪れる同クリニックは、開業と同時に、患者さんの自己管理記録の把握やコミュニケーションを目的に「Welbyマイカルテ」を導入しています。クリニックの開業経緯や、治療におけるお考えから、「We…

糖尿病の予防・治療に「地域性」は関係する?

糖尿病の予防・治療に「地域性」は関係する?

こんにちは!Welbyメディア編集の浅野です。 1.長い間、徳島県は糖尿病による死亡率が全国ワーストだった 糖尿病の予防や治療には「地域性」も関連性している可能性がある、 というお話をさせて頂きます。まずは、こちらのニュースをご覧ください。 糖尿病の都道府県別ランキング ワーストは徳島、ベストは神奈川 …

身体活動の強度を表す指標、「METs(メッツ)」について、日常生活で頻度の高そうな活動をピックアップしました!

身体活動の強度を表す指標、「METs(メッツ)」について、日常生活で頻度の高そうな活動をピックアップしました!

こんにちは!先日、人生初のゴルフなるものに挑戦してきましたWelbyメディア 編集の川田です。 グリーンをまわるのは初めてで少しばかり不安だったのですが、終わってみればとても楽しい一日でした。 天気に恵まれ、汗もたくさんかきました。適度な運動は、体の毒素や老廃物を排出されたり、全身の血流が促進されて、スッキリと…

糖尿病患者さんは間食厳禁?ほどほどなら問題ない?<後編>~砂糖不使用のスコーンを作ってみた~

糖尿病患者さんは間食厳禁?ほどほどなら問題ない?<後編>~砂糖不使用のスコーンを作ってみた~

こんにちは!Welbyメディア編集の浅野です。 前記事の最後に触れました通り、今回は糖尿病患者の方でも食べられる間食を作っていきます。砂糖など血糖値を急激に上げてしまう材料を使わないレシピで、作り方や味などをご紹介していきたいと思います。様々な書籍やネットでもレシピを見つけることはできますが、大切…

【研究】1日あたり座っている時間が1時間増えるごとに糖尿病のリスクが○%上昇する

【研究】1日あたり座っている時間が1時間増えるごとに糖尿病のリスクが○%上昇する

こんにちは!Welbyメディア 編集の南です。 Maastricht大学(オランダ)のJulianne D. van der Berg氏らの研究者グループが、「座っている時間」が増えることにより2型糖尿病やメタボリックシンドロームの発症リスクが上昇することが明らかになったと、学術誌であるDiabe…

妊婦さん必見!妊娠糖尿病を題材にした映画、 「シュガー・ブルース 家族で砂糖をやめたわけ」 が2016年7月23日より上映開始!

妊婦さん必見!妊娠糖尿病を題材にした映画、 「シュガー・ブルース 家族で砂糖をやめたわけ」 が2016年7月23日より上映開始!

ドキュメンタリー映画『シュガー・ブルース 家族で砂糖をやめたわけ』より (c)GOLDEN DAWN こんにちは!Welbyメディア 編集の南です。 突然ですがみなさん、映画は観にいかれますでしょうか? 最近では「ファインディング ニモ」の続編、「ファインディング ドリー」が公開されるとのことで、テレビでその…

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