肥満・メタボリックシンドローム

肥満・メタボリックシンドロームに関する疾患情報

「ダイエットにも活用!『アプリ×予防医療』の東京・渋谷に根ざしたクリニック」 【クリニック桜丘 院長 山崎隆夫 氏・鍼灸師 平井萌絵 氏】

「ダイエットにも活用!『アプリ×予防医療』の東京・渋谷に根ざしたクリニック」 【クリニック桜丘 院長 山崎隆夫 氏・鍼灸師 平井萌絵 氏】

クリニック桜丘(東京都渋谷区/山崎隆夫院長)は、内科や小児科などの領域に加えて、鍼灸や漢方などの東洋医療による予防・未病の領域とアプリを活用した最先端技術を組み合わせた医療を提供する、渋谷地域に根ざした医療を展開するクリニックです。生活習慣病の治療やダイエットを目的に来院する方の食事管理のツールとして「Welbyマイカ…

健康寿命とは? 生活習慣病と寿命の関係を解説!健康寿命へ良い影響を与える7つの生活習慣

健康寿命とは? 生活習慣病と寿命の関係を解説!健康寿命へ良い影響を与える7つの生活習慣

こんにちは!Welbyメディア編集の高橋です。 寿命とは生まれてから死ぬまでの長さ、命ある時間のことです。日本が国民の寿命が長く、長寿の国であることはご存知の方も多いことでしょう。しかし普段の生活に大切なことは国としての全体の平均寿命ではなく、個人としての健康寿命を意識することです。 平均寿命と健康寿命の違いは…

糖尿病でも食べたい!食欲をコントロールする方法は?糖尿病の食事療法を続けよう

糖尿病でも食べたい!食欲をコントロールする方法は?糖尿病の食事療法を続けよう

こんにちは!Welbyメディア編集の高橋です。 血糖値のコントロールが重要な「糖尿病」において、重要な治療法のひとつが食事療法です。「糖尿病」は甘いものを食べてはいけないと思っている方も少なくないかもしれませんが、実際には甘いものを避けるというよりは、血糖値が上がりすぎて高血糖にならないように全ての食事を意識する…

糖尿病とスイーツ!糖尿病でも甘いものが食べたい!糖尿病へオススメのお菓子とは?スイーツ最新情報も紹介!

糖尿病とスイーツ!糖尿病でも甘いものが食べたい!糖尿病へオススメのお菓子とは?スイーツ最新情報も紹介!

こんにちは!Welbyメディア編集の高橋です。 「糖尿病」と聞いたら、まず「甘いものを食べてはいけない」と思い浮かべる方も少なくないかもしれません。 「糖尿病」は体内のインスリン作用が弱まるなどの理由で、血糖値が一般的な数値より高く上がる、上昇した血糖値が下がらないという症状です。そのため実際は甘いものを食…

糖尿病とそばの関係性  ~糖尿病の人はそばを食べても大丈夫?おすすめの食べ方を紹介!~

糖尿病とそばの関係性 ~糖尿病の人はそばを食べても大丈夫?おすすめの食べ方を紹介!~

こんにちは!Welby編集の海老澤です。 代表的な日本食のひとつ「そば」。古くから日本で愛され、健康にも良いメニューとして人気です。 しかしながら、「糖尿病」の患者さんにとって悪い影響はないのでしょうか?そばは食べても良いのでしょうか?それとも控えた方が良いのでしょうか? 本エントリーでは、そばの糖質や成分な…

糖尿病とパンの関係性~パンは食べても大丈夫?~

糖尿病とパンの関係性~パンは食べても大丈夫?~

こんにちは!Welby編集の海老澤です。 日本人の食事内容は、朝、昼、晩の3食ともパンをはじめとしたご飯やパスタ、うどん、ラーメンなどの麺類をはじめとした炭水化物を食べることが当たり前になっています。しかし、「糖尿病」の患者さんでは医師や管理栄養士などの医療者から、糖質を抑えるようにと指導を受けており、糖質の含ま…

糖尿病アプリで簡単血糖/血圧/体重記録!治療がより簡単に

糖尿病アプリで簡単血糖/血圧/体重記録!治療がより簡単に

こんにちは!Welbyメディア編集の岸です。 「糖尿病×アプリ」シリーズでは3本立てで、近年充実してきた「糖尿病」の管理に用いられる手帳のアプリ版の効果を紹介して、糖尿病患者さんの治療をサポートしていくことを目的としています。 「糖尿病×アプリ」シリーズ 第1弾 糖尿病アプリで食事を写真…

高血圧と食事に関する基礎知識!正しい食事療法のための4つのポイント

高血圧と食事に関する基礎知識!正しい食事療法のための4つのポイント

こんにちは!Welbyメディア編集の高橋です。 「高血圧」ときくと「身体によくない」「塩分を減らす食事をする」というイメージを持つ方も多いかもしれません。 「高血圧」とは、正常者の血圧より高い血圧値が持続している状態のことをいいます。この状態が長く続くと身体に様々な悪影響を及ぼし、心不全・腎臓病・脳梗塞へと繋が…

11月11日はポッキーの日!糖尿病、高血圧とチョコレートの関係性~チョコレートについて徹底解説!~

11月11日はポッキーの日!糖尿病、高血圧とチョコレートの関係性~チョコレートについて徹底解説!~

こんにちは!Welbyメディア編集の岸です 11月11日はポッキー&プリッツの日!を記念して、本エントリーではチョコレートと「糖尿病」や「高血圧」、「脂質異常症」をはじめとした生活習慣病との関係性について紹介します。 1.ポッキー&プリッツの日とは? 江崎グリコは11月11日を「ポッキー&プリッツの日…

体組成計とスマホが連携!体組成計(テルモ|B100)と「Welbyマイカルテ」の連携で「乗るだけ」で体重管理

体組成計とスマホが連携!体組成計(テルモ|B100)と「Welbyマイカルテ」の連携で「乗るだけ」で体重管理

こんにちは!Welbyメディア編集の南です。 皆さんは「体組成」という言葉をご存知でしょうか。 私たちの身体は大きく分けると骨や筋肉、脂肪や水分で構成されており、これらの身体を組織する成分を「体組成」といいます。 そして、体重や体脂肪率、筋肉量や水分量などを計測することにより、これらの身体の中の割合を知ること…

糖尿病と豆乳の関係性~豆乳を飲むと良いの?豆乳について徹底解説!~

糖尿病と豆乳の関係性~豆乳を飲むと良いの?豆乳について徹底解説!~

こんにちは!Welby編集の海老澤です。 医師や管理栄養士から食事指導を受けている「糖尿病」の患者さんは食べ物だけではなく、飲み物にも気をつけている方もいるかと思います。 Welbyメディアでは多くの患者さんから「糖尿病」に関する質問をいただくことがありますが、飲み物に関しても疑問を持たれている患者さんがたくさ…

iPhoneを持ち運ぶだけで運動管理!ヘルスケア(apple)と「Welbyマイカルテ」の連携で  運動の振り返りがより便利に

iPhoneを持ち運ぶだけで運動管理!ヘルスケア(apple)と「Welbyマイカルテ」の連携で 運動の振り返りがより便利に

こんにちは!Welbyメディア編集の南です。 「糖尿病」や「メタボ・肥満」の患者さんやその予備軍の方で、医療者から「運動するように」と指導されることがあります。従来はウェアラブルなどの活動量計を購入して、手帳やスマホで管理することが一般的でした。 しかし、あらゆるITサービスの向上により、iPhoneに内蔵…

CRPとは?~慢性炎症を防ぎ、癌、生活習慣病、老化対策。健康寿命を延ばすには!?~

CRPとは?~慢性炎症を防ぎ、癌、生活習慣病、老化対策。健康寿命を延ばすには!?~

こんにちは!Welbyメディア編集の岸です。 「糖尿病」や「高血圧」、「脂質異常症」などの生活習慣病の患者さんは疾患について学んだり、食事療法や運動療法、そしてITツールを活用したアプリ療法を実践することが重要ですが、生活習慣病の対策をしているだけで、健康長寿になれるとは限りません。 本エントリーでは、健康…

ムメフラールで血液さらさらに!食欲の秋、子供と一緒に作れる運動会のおかず〜「梅肉エキスと紫蘇でイワシのクルクル巻き」を作ってみた〜

ムメフラールで血液さらさらに!食欲の秋、子供と一緒に作れる運動会のおかず〜「梅肉エキスと紫蘇でイワシのクルクル巻き」を作ってみた〜

こんにちは!Welbyメディア編集の川田です。 秋真っ盛りのこの時期、食欲の秋、運動の秋です。運動会などお子さんのイベントも多い秋は簡単に、そしてたくさんの量の食事を作る機会がある方もいるかと思います。 しかし、食欲の秋だからといって、過剰に食べ過ぎてしまうと「糖尿病」や「高血圧」、「脂質異常症」などの生活習慣病に…

「ダイエットにも活用!『アプリ×予防医療』の東京・渋谷に根ざしたクリニック」 【クリニック桜丘 院長 山崎隆夫 氏・鍼灸師 平井萌絵 氏】

「ダイエットにも活用!『アプリ×予防医療』の東京・渋谷に根ざしたクリニック」 【クリニック桜丘 院長 山崎隆夫 氏・鍼灸師 平井萌絵 氏】

クリニック桜丘(東京都渋谷区/山崎隆夫院長)は、内科や小児科などの領域に加えて、鍼灸や漢方などの東洋医療による予防・未病の領域とアプリを活用した最先端技術を組み合わせた医療を提供する、渋谷地域に根ざした医療を展開するクリニックです。生活習慣病の治療やダイエットを目的に来院する方の食事管理のツールとして「Welbyマイカ…

糖尿病や生活習慣病の患者さんのための

つながる自己管理ノート

アプリのダウンロードはこちらから

糖尿病をはじめとする生活習慣病にとりくむために、
自ら情報を得て、自ら行動し、自ら判断出来るクラウドサービス